JustFit: Lazy Workout - Een virtuele coach voor gepersonaliseerde fitness.
JustFit is een gratis lifestyle-applicatie ontwikkeld door Enerjoy Limited voor iPhone-gebruikers. Het is een wetenschappelijk ontworpen virtuele coach die gebruikers helpt om af te vallen en spieren op te bouwen zonder apparatuur. De app biedt een verscheidenheid aan oefensets voor thuisworkouts, zonder dat er apparatuur nodig is. JustFit biedt een op maat gemaakte aanpak voor gewichtsverlies en gewichtstoename, waarbij de voorkeuren en levensstijl van gebruikers worden geanalyseerd om hen te helpen hun doelen sneller te bereiken.
JustFit biedt een breed scala aan oefeningen om te voldoen aan de persoonlijke behoeften van gebruikers, waarbij de focus ligt op probleemgebieden die zijn aangepast aan hun eisen. De app houdt ook dagelijkse voortgang bij om gebruikers te helpen hun fitnessdoelen te bereiken. Daarnaast integreert JustFit met Apple Health om verbrande calorieën bij te houden door middel van stappen.
De app biedt een automatisch verlengend abonnement van $69,99/jaar om gebruikers onbeperkte toegang te bieden tot VIP-functies. De app is echter alleen ontwikkeld voor informatieve doeleinden en gebruikers moeten hun arts raadplegen voordat ze aan een fitnessprogramma beginnen.
Samengevat is JustFit een uitstekende virtuele coach die gepersonaliseerde fitnessplannen biedt voor gebruikers. Het is een geweldige optie voor degenen die altijd en overal willen trainen, zonder apparatuur. De app is gebruiksvriendelijk en gemakkelijk te navigeren, waardoor het geschikt is voor zowel beginners als ervaren fitnessliefhebbers.
